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商品訊息簡述:
每天1杯含糖飲 糖尿病風險增22%
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記者王勗／台南報導
台南市是許多手搖飲料的發跡處，炎熱的府城，常見到人手一杯手搖飲料的情形。台南醫院指出，隨著飲食與運動習慣的改變，糖尿病人口數也快速增加。糖尿病發生的年齡有年輕化的趨勢，病患的年齡層逐漸下降，醫界人士也研判與含糖飲料的流行有關，也呼籲民眾調整生活習慣，從飲食、運動著手，遠離糖尿病。
糖尿病是一種慢性高血糖的代謝疾病，由於胰島素的分泌缺失，或胰島素阻抗，或者兩者同時存在，而造成高血糖，現已成為極盛行慢性疾病之一。血糖若控制不好，可能將引影響視網膜、血管、神經等，可能會導致失明、心血管疾病、截肢、中風等，甚至可能死亡。
糖尿病分為 4大類：第 1型糖尿病、第 2型糖尿病、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病。 2型糖尿病的影響因素抱括胰島素分泌缺失或功能受損、胰島素利用障礙（肝臟、肌肉和脂肪組織產生胰島素阻抗）、腸道分泌的腸促胰素下降或功能異常、胰臟細胞衰退等等。家族遺傳及肥胖等也會增加罹患糖尿病的風險。
台南醫院指出，臨床中不乏有病人會因緊急的「高血糖急症」（糖尿病酮酸血症、高滲透壓高血糖狀態）住院後，才發現自己罹患糖尿病。而糖尿病只要透過飲食、運動和藥物控制血糖，並不會有立即影響患者的生命與健康，但勢必影響生活品質，需要患者長期的自我管理、控制血糖達到最佳療效。
根據英、德、法等國共同發表的研究，每天一杯含糖飲料，罹患糖尿病的機率提升高達 22%。儘管目前喝飲料與罹患糖尿病的直接關聯性尚未證實，但是這些含糖飲料，除了短時間內使血糖快速升高，長期以往易增加體重、造成肥胖，影響身體的健康。希望民眾在炎炎夏日消暑之際，注意健康的管理。
籃球》UA籃球訓練營前進校園 永吉國中球員受益良多
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國中籃球聯賽將在4月中進行八強決賽，而Under Armour（UA）為了協助國中聯賽球員提早做準備，選定全台4所學校舉行「UAT for Basketball」籃球體能訓練營，在今天永吉國中的活動中，除了幫助球員鍛鍊到平常較少使用的肌群之外，也進行了碰撞性訓練，幫助球員提早適應比賽的肢體碰撞，永吉國中主控陳恩與 中國籍210公分中鋒于鴻凱在受訪時都一致表示受益良多。
Under Armour在訓練營引進美國運動訓練中心頂級訓練系統，推出職業籃球運動員訓練規格的「UAT for Basketball」，其中更比照NBA新秀聯合測試會的科學化體能測試，提供球員們專屬的體能分析與建議，而活動也選定將在永吉國中、神岡國中、明仁國中與永仁高中（國中部）這4所學校舉行。
在今天首站永吉國中活動中，Under Armour特別邀請曾擔任國家青年女子籃球隊體能訓練師的劉馥榕授課，劉馥榕在受訪時表示，今天的訓練很多都是日常籃球訓練以外的項目，因為這些球員都還在發展階段，還有很多可以成長的空間，所以希望能藉由這些訓練幫助他們運用平常比較少運用的身體功能。
針對今天的負荷性訓練，劉馥榕說：「如果平常在訓練時沒有做有負荷性的訓練，突然要在場上使用可能會心有餘而力不足，所以我們用比較簡單的方式去增加訓練的質量，甚至超出他們平常訓練的範圍。」而今天訓練的部分參考NBA新秀聯合測試會，除了敏捷性的訓練之外，劉馥榕認為反應敏銳度的測試也相當有趣，透過聲音及時要球員做出反應，因為在場上常常會需要透過聲音與眼角餘光來做反應，所以透過這個訓練，可以幫助球員及時在場上對指令做出反應。
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