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商品訊息簡述:
好想要穩定愛情..專家神解2大修煉
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記者楊晴雯／台北報導
情路波折，真心付出卻換來對方冷對待？各式各樣的戀愛煩惱除了求助月老爺爺幫忙，也在精神科門診的診間屢見不鮮，許多陷入情海的男男女女都在尋找應該怎麼做才能讓愛情長長久久的那盞明燈，對此精神科醫師建議，若讓自己過得好、同時與另一半建立穩定連結，也就是經歷「共生期」，是能讓愛情關係長久且處於最舒適的狀態。
▲（圖非新聞當事人／攝影者 Dragana_Gordic／翻攝自Freepik ）
高雄醫學大學附設醫院精神醫學部主治醫師李柏翰表示，一個人在愛情中的角色，粗略區分有三大型：第一，「赴湯蹈火」型，為了對方，即便自我消失也在所不惜。然而，燃燒自己的愛情，雖美卻不長久。第二，「強烈自我」型，主導性強，凡事較以自我為主，另一半通常是被動配合的角色。另一半若能持續配合，也可以達到平衡。第三，「雙人共舞」型，偶爾主導，偶爾可接受被另一半主導，退進的動態平衡中能達到和諧，如同跳舞一樣，是自我及對方都可同時兼顧的類型。
在愛情裡的角色，李柏翰說，一個人並非只會呈現上述的其中一種類型，會因為遇到的對象、自己的心理狀態和不同交往時期，而有所變動。
李柏翰指出，一個健康且成熟的愛情歷程，會經歷四階段：（一）做什麼都要在一起，黏TT的「共存期」。（二）想要多些自我空間的「反依賴」。（三）保有信任，但可各自分開的「獨立期」。（四）到最後相互成長卻又不互相牽制的「共生期」。
李柏翰進一步說，長久的愛情歷程，若能走向雙人共舞的共生期，是最為舒適的。這樣的狀態，需要有意識的經營，方能達成，當中的2大關鍵，就是要「讓自己過得好」以及「與另一半建立穩定連結」。
讓自己過得好，就是可以照顧自己、愛自己，不用藉由依附他人，能獨立給自己穩定身心的生活，李柏翰提及，能做到這樣的人，通常對自己有一定程度的了解，也比較有清楚的頭腦可以做選擇和局勢分析，有較高機率在戀愛中做適合自己的決定，而非被他人掌控。當自己做決定時，心裡才會踏實與快樂。
有些人自己過得很好，卻難以與另一半相處。李柏翰表示，再怎麼親密的伴侶，他始終是獨立的個體，並非一生下來就與我們一體，因此，經營法則是要與另一半建立穩定連結，這個連結可以是共同的興趣、喜好，讓兩人持續有共同的話題，更了解對方的想法。更深一層，做到情緒連結，當彼此願意分享和傾聽對方的心情、煩惱或秘密，會建立起有力的情感連結，這樣的感情穩固性是很高的，是歷久彌新的，因為背後的意義代表著接納與包容。如果上述方法不能完全解決愛情困擾，還是可以考慮找身心科醫師諮詢，讓專業協助。
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北韓要畢根川金二會前表明 美是否解除制裁
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（中央社記者姜遠珍首爾16日專電）南韓媒體報導，多位外交消息人士透露，北韓2月6日至8日在平壤會談時，要求美國國務院對北韓政策特別代表畢根在川金二會之前，就解除對北韓制裁一事明確表明美國態度。
南韓「中央日報」指出，多位消息人士表示：「美國代表團在3天2夜的日程中，大多數時間都在確認和傾聽北韓（關於非核化等問題）的立場。」
也就是說，這雖是在川金二會舉行之前進行的會晤，但雙方僅確定會談場所，實際上算是「前哨戰」。
報導指出，北韓向畢根（Stephen Biegun）一行重申了現有的「帶附加條件」的立場，即北韓是否非核化取決於美國的相應措施。
另一位消息人士也透露：「據我所知，北韓還表示首先就是要完全解除對北韓制裁，至於其他事情，都是以後的事兒或次要的。北韓甚至下了最後通牒稱如果越南河內川金二會解決不了解除制裁的問題，我們就將走自己的路。」
這位消息人士補充說道：「畢根當場並未表態，於是北韓要求他回國（美國）協商後，在川金二會前給予答覆。」
報導指出，北韓為經濟重建急需美國解除對北韓制裁，似乎是打算以越南川金二會為契機，要求美國為解決相關問題作出「決斷」。
報導說，北韓在平壤與畢根協議時並未強迫或威逼美國。一位要求匿名的南韓政府當局人士轉達當時的情景說：「北韓應該也不想錯過與美國總統川普協商的機會。北韓表達自己的主張，但態度並不像以前那樣輕浮或威逼，而是表現出『如果你方不聽取我方的意見，我方就不得不這樣做』的態度。」（編輯：陳永昌）1080216
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