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失智症藥物研發開啟新契機 專家發現免疫細胞缺陷
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全球失智症人口快速增加，人人都害怕自己成為下一個失智症患者，其中，阿茲海默症是最常見類型，約佔失智症的6成，估計全球患者高達3千萬人，但迄今人類仍對它束手無策、找不到有效治療方式。不過，最新國外研究發現，利用調控免疫細胞的代謝，有望找到對付它的新藥物，為失智症患者帶來一道曙光。
阿茲海默症是一種慢性神經退化性的疾病，國立陽明大學微生物及免疫學研究所副教授陳念榮表示，已有研究顯示，阿茲海默症和大腦中異常蛋白質（乙型澱粉樣蛋白，amyloid-β , Aβ）的堆積有關，它會破壞周邊神經細胞，加速病變。
這時，有賴大腦中的清道夫──微膠細胞（microglia，屬於免疫系統中巨噬細胞的一種，分布於腦部組織中）去包圍、清除這些堆積的異常蛋白質。但是當微膠細胞表面的第二型髓系細胞觸發受體（TREM2）發生突變，微膠細胞會慢慢凋零，無法正常清除異常蛋白質，導致神經細胞死亡，阿茲海默症日益惡化。這個發現引起國際關注，專家學者試圖解密，從中尋找治療阿茲海默症的可能方式。
（最新國外研究發現，利用調控免疫細胞的代謝，有望找到對付它的新物，為失智症患者帶來一道曙光。圖片來源：pixabay）
恢復免疫細胞正常功能，找出研發失智症藥物新契機
長庚紀念醫院腎臟科副教授楊皇煜也表示，了解到阿茲海默症和微膠細胞的能量代謝有關係，或許有機會從這方面下手，減輕或延緩疾病惡化。
陳念榮興奮地表示，
細胞代謝對於免疫的影響是近來相當熱門的題目，代謝不正常可能影響免疫功能，若能解決代謝問題，就有助於恢復免疫細胞正常功能，應用在阿茲海默症，不僅符合最新潮流，也是重大的突破性發現。
科隆納的研究也提出阿茲海默症治療的時機，可以從代謝介入藥物的想法去設計，對於藥廠開發新藥具有啟發性，若能藉此研發出有效對付失智症的藥物，將會是失智症患者的一大福音。
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愛喝糖飲 4成學童不「便」
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根據癌症關懷基金會調查發現，有將近四成（卅八％）學童沒有天天排便、有高達廿一％排便型態異常，營養師林郁婷表示，調查發現全年級學童不論全穀雜糧、蔬菜、水果攝取通通不及格，有超過半數學生沒有規律運動習慣，高達七成學童水分攝取不足，再加上將近五十％學童愛喝含糖飲料、常常吃油炸加工食品。諸多不正確的食物選擇、錯誤的生活習慣都是便秘的主因；癌症關懷基金會也提倡「吃得巧、動得夠、喝得對」三大「秘」訣，來改善孩子腸胃健康。
癌症關懷基金會在二○一八年時針對台北市、新北市、台中市、高雄市的三至六年級的國小學童做飲食習慣問卷調查，有效問卷三萬一二三四份。調查發現，有卅八％的學生有排便不順的問題，換言之每三人就有一人；相較於二○○一至二○○二年臺灣國民營養調查，有卅二‧七％學生有排便不順的問題，比例不減反增。
調查發現，每兩位學生就有一位愛喝含糖飲料／愛吃油炸加工食品；進一步分析發現，天天喝含糖飲料的學童，有十五‧八％超過三天才排便，而天天吃油炸加工食品的學童，則有十七‧六％超過三天才排便。調查也發現，天天吃全穀蔬果的學生，排便頻率及型態最正常。
營養師表示，愛喝含糖飲料、吃油炸加工食品的學童，體位越重；隨著年級越高，越愛喝含糖飲料、越愛吃油炸加工食品，且過重／肥胖的比例也越高。若吃蔬菜、水果的份量越足夠，就越少喝含糖飲料、少吃油炸加工食品。
就以各城市調查來看，台北市學童吃加工油炸比例最高、學童過瘦的比例最高、蔬菜攝取量最不足，建議選擇天然食物及優質蛋白質、吃足夠的蔬菜量。新北市學童吃蔬菜比例最低、平假日運動比例最低，建議下課與假日要多運動、天天都要吃到全穀蔬果。台中市學童則是水果攝取比例最低、運動不足卅分的比例最高、喝水不足六杯的比例最高、天天排便比例最低，建議增加運動時間、多喝白開水、多吃全穀蔬果。高雄市學童天天吃五蔬果的比例最低、蔬菜不足半碗比例最高、喝含糖飲料的比例最高、學童過重肥胖比例最高、排便異常比例最高，建議少喝含糖飲料、少吃油炸食物、多吃全穀及蔬果。
有長期便秘會造成食慾不振和體重減輕，衝擊生長發育。癌症關懷基金會董事長陳月卿指出，腸道不僅是人體主要的消化器官，更是最重要的免疫系統，人體七十％的免疫細胞生活在腸道，腸道健康與過敏、肥胖及過動等有關；研究發現，排便不順不僅長不高，也會影響學童課業成績表現。
癌症關懷基金會提倡「吃得巧、動得夠、喝得對」三大「秘」訣，改善孩子腸道健康。一、動得夠：下課假日常運動、每次運動卅分鐘以上。二、吃得巧：天天吃全穀蔬果、蔬果一天一碗半、少吃油炸加工品。三、喝得對：每天喝六至八杯水、少喝含糖飲料。
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